人的一生和足球运动一样综合性很强，体力好、传球配合流畅，但是临门一脚欠佳也赢不了；射门技术好，耐力差，力量不够，最后还是会输。这就说明成功是综合全方位的，而不能单单只顾及某一面，因为功亏一篑。

下面是改善人生不可缺少的几个步骤。

第一步：全面的人生评估诊断。

首先了解自己到底有多行和多不行？婚姻有多幸福和多不幸？自己一生为何而来？财富怎样，事业发展多高？哪些事情其实并不合适自己？......。评估诊断的目的是防止自大自负、茫然和少走弯路。因为多数人总是认为自己比别人聪明，我们这个社会功利丑陋浮躁，就是大众缺少对人生谦虚态度、不想谦虚、也不知道怎样谦虚，以为凭着励志的精神就能所向无敌、凭着愿望强烈就可以成功、凭着过人的心机手段就可以摆平........，最后还是输得不明不白，斗不过天。

第二步：精神、文化、思维的更新升级。

没有权利和金钱约制他人，那就得给人有感觉，什么感觉呢？念到你的名字或想到你这个人时，能让对方产生什么感觉心中留下你什么精神？能给人带来触动、启发、怀念的，这是好的精神也是智慧！相反，让人不敢不愿不想接近，像讨厌瘟神一样躲得远远的，这样的人，这样给人的精神感觉肯定是倒胃，用一句俗话讲就是不会做人，素质品格差。

特别在人际关系和婚姻感情中，感觉和精神力量吸引力比金钱、权利更有效。如果男女感情破裂，那肯定是感觉互动和价值观念出了问题，需要突破思维，改变自己给人带来的精神感觉，增加让对方共同生活的愿望，好比前面举例说的需要换受污染的脏水，因为原来给人的文化、思想、价值观是没有用处的，必须重新建立系统完整、独立的思想体系，这需要学习和时间领悟，一个卓尔不群的人格不是一两个月就可以形成，更不是随随便便可以得到。做人是一门极高的艺术，多数人活到老还是做人失败。

我独创的“百日维新”服务正是树立完整的思想体系并解决处事没有艺术的问题。

（注意：我所指的精神文化不是学历证书和专业技术，因为学历和技术只是谋生赚钱的方式手段）。

第三步：打通命门穴位。

没有完全两个一模一样的人，即使长相一样手纹也不一样，人各有各的命，没有相同的人生。大自然赋予每个人相应调整身体气脉的不同穴位，我是根据中医的五行强弱生克制化与出生时间关联，找出影响运势的穴位。

人生其实都受内外影响，当外面出现破财、感情分离、事业衰败等情况时，内在身体也悄然变化，那就是体内气脉不通，一般人会感到精神不振，亚健康等；当运气好时，身体的气脉也顺畅，故神闲气定，意气风发。

通过各人不同的命门穴位按摩，打通体内的气脉，从而加快改善影响外在的运势，这种穴位改善人生也是我新发现原创秘笈，效果反应良好，绝无副作用。

调整运势，命门穴位必不可少。命门穴位的重要性，好比前面举例喝健康水，必须清洗消毒饮水机一样。

第四步：传统的风水和五行改善。

有些情侣或夫妻互动感觉很好，突然一方有了外遇，但不闹分手，这属于命中五行不平衡的变异，不是前面说的文化、感觉、精神问题，调整五行、风水与生活的习惯是需要的。

风水及五行改善有一定辅助作用，对整个家族子孙有益处，对身体也有健康的推动，好比经常要清洗喝水的杯子。

可为什么历史上出现过那么多那么好风水师，我们这个民族还依然落后、弱小、被欺压？因为传统风水只重视自然居住环境而缺少人文内在的思维体系，也就是我前面所指的精神感觉（智慧）了，人的命运受宇宙变化和政治环境（国运）影响，有时候说风水误人也是这个道理。

第五步：宗教。

堕胎后的阴灵超度、念经、有效放生、捐助、跪拜、打坐.........以及道家提倡的“诸恶莫作，众善奉行；祸福无门 ，惟人自召 ，善恶之报 ，如影随形；知人者智，自知者明”。这些对净化社会风气、减少人事纠纷、转移内心痛苦获取心灵平静确有帮助。

但是佛家向来重死不重生，多讲往生少讲人生，很多佛教徒也只问愿望动机而不讲究做事过程次序，最后空有好愿望没有好结果。

大乘佛教在中国流传两千多年，可惜我们的社会从没真正有过大乘的精神。梁武帝虽有功德但最后还是落得饿死的凄惨下场，唐朝佛教最盛世的时候也是社会衰败王朝崩溃的时候，这些说明佛教并没有推动社会的健康发展，佛学的精妙只有极少数人能掌握明白，大多数人并不具备使用佛学完全改善人生的能力，犹如优雅的体操和高难度的杂技，只有少数人可以学习表演，多数人无法掌握，都不具备普遍性。泰国是全世界最虔诚的“佛国”，几乎全民信教，但社会撕裂，政局动荡让世界侧目。令人赞叹的佛学和体操杂技一样都是大多数人难以领悟的。可见对于普通大众，改善人生应该综合全方位而不非单一的某种理念。

第六步：商业姓名学。

姓名学对商业起名影响较大，才出生的小孩有必要根据出生五行不足来取名字。但是对成人改名就影响很小了，影响力大概在2%左右，可以忽略不计，除非你是名人艺人公众人物，否则成人改名是件很折腾怪异的事情。

第七步：改善时机。

原则上年龄越小命运越容易改善，对整个人生的大格局都好改动。年龄大了格局定型，只能在小方向调整改善。

立春之前是改善提升来年运势的最佳时机。过了立春还想改善当年不利形势的，最好要赶在夏至之前否则事态恐怕会进一步恶化。夏至过了，继续抓紧在立秋之前补救有些还来得及，补救总比不救好。立秋一过，叶子黄了落了，特别是如果在白露后发生不妙的事情，当年的事情就难以翻盘挽回。命格高第二年运气好的，秋分之后努力抓紧改善运势，对冬至到立春之间有一小反弹，且对提升第二年运势也很有提升。

上面的几个步骤配合使用，效果自然精进百倍，改善人生是整体综合的，要立足好当前，先从评估开始。